Ugrókötelezés mint sportág? Naná!
- Julo
- Sep 4, 2024
- 1 min read
A kötélugrás vagy ugrókötelezés egy rendkívül összetett sportág, talán emiatt is ennyire könnyű beleszeretni, hiszen mindenki könnyedén megtalálja benne a számára tetsző részt.
Nagyon látványos mozgásforma, ugyanis a sportolók egy ugrókötél használatával zenére mutatják be a gyakorlatukat, amik tele vannak különleges elemekkel és akrobatikával.
Összetettsége miatt nagyon sok mindent fejleszt, akár gyerekként, akár felnőttként űzzük ezt a sportot, csak, hogy néhányat említsek: kreativitás, koordináció, kondíció, ritmusérzék, koncentráció.

Versenyszámok:
Gyorsasági versenyszámok:
Egykötél:
30 másodperc gyorsasági
90 másodperc gyorsasági
180 másodperc gyorsasági
2 x 30 másodperc páros dupla
4 x 30 másodperc formáció gyorsasági
Duplakötél:
4 x 30 mp gyorsasáigi (DD4 gyorsasági)
1 x 60 mp gyorsasági (DD3 gyorsasági)
Szabadon választott versenyszámok:
Egykötél:
Egyéni
Páros
Formáció
Kínai
Duplakötél:
Duplaköteles egyéni (DD3)
Duplaköteles páros (DD4)
Szövetségek:
Magyar Ugrókötelesek Szövetsége (MUKSZ)
Európai szövetség (ERSO)
Világszövetség (IJRU)
Nemzetközi világszövetség 2020 ELÖTT: FISAC
Ha többet szeretnél tudni az ugrókötelezésről akkor látogass el a Magyar Ugrókötelesek Szövetségének (MUKSZ) hivatalos oldalára.
Comments